Comment porter des talons sans trop souffrir ?
Ce n’est pas parce que vous aimez les talons que vous savez forcément marcher avec. En réalité, celles qui ont même l’habitude de porter talons hauts peuvent toujours se faire mal aux pieds. Toutefois, cela ne signifie pas non plus que vous soyez obligé d’abandonner l’idée qu’un jour vous pourrez marcher avec des escarpins à talons et des stilettos sans que vos pieds souffrent le martyre. Pour y parvenir, inspirez-vous de ces quelques conseils.
Choisissez la bonne matière
Pour réussir à porter des talons hauts, évitez à tout prix de porter des chaussures qui ont été fabriquées avec des matières synthétiques. Les frottements qui entraînent les sensations de brûlure sont principalement dus à l’humidité. Or, la synthétique est une matière qui a tendance à faire beaucoup transpirer les pieds. Le cuir est la matière la plus recommandé pour les chaussures. Il limite les transpirations. Dans ces conditions, il limite aussi les échauffements et les sensations de brûlures n’ont pas lieu d’être. De plus, il faut bien reconnaître que le cuir est bien plus confortable puisqu’il épouse aisément la morphologie de vos pieds.
Adoptez la bonne technique de marche
Le fait de savoir porter des talons hauts est surtout une question de technique. Si vous travailliez bien votre démarche, les maux de pieds peuvent devenir que de mauvais souvenirs. Ainsi, évitez de faire de grandes enjambées et faites de tout petits pas. Aussi, entraînez-vous à poser vos pieds à terre correctement. Lorsque vous déroulez votre pied, commencez toujours par le talon, puis par la voûte plantaire et finissez le mouvement par la pointe du pied. En adoptant ces gestes simples, vous ressentirez une très grande différence au niveau de la santé de vos petons. Sinon, n’hésitez pas à vous entraîner à marcher avec vos chaussures à talon chez vous. Cela vous permettra de vous entraîner, tout en assouplissant vos chaussures.
Faites vos achats en fin de journée
Pour éviter les maux de pieds, vous devez à tout prix penser à votre confort lorsque vous allez porter votre paire de chaussures à talons hauts tout au long de la journée ou lors des soirées. C’est la raison pour laquelle on vous recommande fortement d’acheter vos chaussures en fin de journée. Le travail qu’effectuent vos pieds pour que vous puissiez rester sur pieds et vous adonner à vos tâches quotidiennes. Ils supportent votre poids pour que vous puissiez vous tenir debout, marcher ou courir si bien qu’ils finissent par prendre de bons volumes en fin de journée. C’est donc la raison pour laquelle c’est le meilleur moment pour faire votre shopping. Vous courrez moins le risque d’avoir de mauvaise surprise lorsque vous aurez à porter vos talons jusqu’au bout de la nuit.
